RESSOURCEMENT

L’objectif de ces 2h est de vous permettre :

  • de prendre le temps de vous arrêter, 

  • de vous poser,

  • de vous recentrer,

  • de refaire circuler correctement les énergies dans votre corps,

  • de développer votre force intérieure et votre vitalité,

  • de soulager le stress, l’anxiété et la fatigue,

  • de cultiver la joie, la paix et la créativité,

  • de renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions etc...

Pour vivre en équilibre et en harmonie , il est essentiel de tenir compte et de nourrir 4 pôles importants qui nous habitent et nous représentent dans notre vie : les pôles physique, émotionnel, mental et spirituel.

Nous nous attacherons à :

  • être à l’écoute des besoins de notre corps , 

  •  accueillir nos émotions,

  • (re)découvrir le sens que nous donnons à notre vie .

Nous travaillerons principalement - mais pas exclusivement – l’énergie du printemps qui, en médecine chinoise, commence le 4 février 2022 et dure jusqu’au 16 avril 2022. Ce qui signifie que nous travaillerons l’énergie du Foie et de la Vésicule Biliaire, à savoir l'énergie du renouveau et de l'expansion. Qui plus est, si vous êtes élément « Bois », vous bénéficierez davantage de ces exercices. 

 

En médecine traditionnelle chinoise, il n’y a pas quatre mais cinq saisons qui sont basées sur la théorie des cinq mouvements.

 Le calendrier énergétique comprend 4 saisons « pleines » de 72 jours :

• Printemps : correspondant à l’élément Bois (Foie/Vésicule Biliaire)

• Été : correspondant à l’élément Feu (Cœur/Intestin Grêle)

• Automne : correspondant à l’élément Métal (Poumon/Gros Intestin)

 • Hiver : correspondant à l’élément Eau (Rein/Vessie)

 

Et entre chaque saison, une intersaison de 18 jours rattachée à l’élément Terre (Rate/Estomac) et à diviser en :

• 9 jours de désamorçage de la saison précédente

• 9 jours d’amorçage de la saison suivante

 

Ces intersaisons correspondent à un changement d’état, à quelque chose « qui n’est plus » mais « qui n’est pas encore ».

Le propre de la médecine traditionnelle chinoise est la prévention. Elle conseille de faire un bilan saisonnier afin de maintenir l’harmonie énergétique. Cette « cinquième saison » représente donc un moment particulièrement privilégié pour renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment la rate et préparer la saison à venir. 

 

Nous ferons des exercices de remise en forme, de respiration, de relaxation, de mudras, de mantras et un Être de Lumière viendra nous faire un soin.

​Le prix est de 25 euros

 

Prochaine date :  dimanche 13 mars 2022, de 9h15 à 11h15.

Accompagnateur : Claude Van Wymeersch 

Pour tout renseignement, et inscription merci de téléphoner au 0478/253.401 (SMS ok) ou par mail à claude@monsbienetre.com.

Témoignage de Florence T. : "Un tout grand merci pour la matinée ressourcement. J'ai vraiment apprécié ce moment, il permet de se recentrer sur soi et de retrouver un calme intérieur. Une belle découverte que je re partagerai volontiers avec toi lorsque ce sera possible, en fonction de mes horaires. Encore merci!"