RESSOURCEMENT

L’objectif de ces 2h est de vous permettre :

  • de prendre le temps de vous arrêter, 

  • de vous poser,

  • de vous recentrer,

  • de refaire circuler correctement les énergies dans votre corps,

  • de développer votre force intérieure et votre vitalité,

  • de soulager le stress, l’anxiété et la fatigue,

  • de cultiver la joie, la paix et la créativité,

  • de renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions etc...

Pour vivre en équilibre et en harmonie , il est essentiel de tenir compte et de nourrir 4 pôles importants qui nous habitent et nous représentent dans notre vie : les pôles physique, émotionnel, mental et spirituel.

Nous nous attacherons à :

  • être à l’écoute des besoins de notre corps , 

  •  accueillir nos émotions,

  • (re)découvrir le sens que nous donnons à notre vie .

Nous travaillerons principalement - mais pas exclusivement – l’énergie de l’hiver qui, en médecine chinoise, commence le 23 novembre 2021 et dure jusqu’au 6 janvier 2022. Ce qui signifie que nous travaillerons l’énergie des Reins et de la Vessie. Qui plus est, si vous êtes élément « Eau », vous bénéficierez davantage de ces exercices. 

 

En médecine traditionnelle chinoise, il n’y a pas quatre mais cinq saisons qui sont basées sur la théorie des cinq mouvements.

 Le calendrier énergétique comprend 4 saisons « pleines » de 72 jours :

• Printemps : correspondant à l’élément Bois (Foie/Vésicule Biliaire)

• Été : correspondant à l’élément Feu (Cœur/Intestin Grêle)

• Automne : correspondant à l’élément Métal (Poumon/Gros Intestin

 • Hiver : correspondant à l’élément Eau (Rein/Vessie)

 

Et entre chaque saison, une intersaison de 18 jours rattachée à l’élément Terre (Rate/Estomac) et à diviser en :

• 9 jours de désamorçage de la saison précédente

• 9 jours d’amorçage de la saison suivant

 

Ces intersaisons correspondent à un changement d’état, à quelque chose « qui n’est plus » mais « qui n’est pas encore ».

Le propre de la médecine traditionnelle chinoise est la prévention. Elle conseille de faire un bilan saisonnier afin de maintenir l’harmonie énergétique. Cette « cinquième saison » représente donc un moment particulièrement privilégié pour renforcer l’organisme sur le plan énergétique, notamment la rate et préparer la saison à venir. 

 

Nous ferons des exercices de remise en forme, de respiration, de relaxation, de mudras, de mantras et un Être de Lumière viendra nous faire un soin.

​Le prix est de 25 euros

 

Prochaine date :  dimanche 12 décembre 2021, de 9h30 à 11h30.

Accompagnateur : Claude Van Wymeersch 

Pour tout renseignement, et inscription merci de téléphoner au 0478/253.401 (SMS ok) ou par mail à claude@monsbienetre.com.