RESSOURCEMENT

Mons Bien-Être vous accueille à plusieurs reprises au cours de l’année pour vous permettre de vous ressourcer soit lors d’une matinée, soit lors d’une après-midi.

L’objectif de ces deux heures est de vous permettre :

  • de prendre le temps de vous arrêter , 

  • de vous poser ,

  • de vous recentrer,

  • de refaire circuler correctement les énergies dans votre corps,

  • de développer votre force intérieure et votre vitalité

  • de soulager le stress, l’anxiété et la fatigue

  • de cultiver la joie, la paix et la créativité

  • de renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions etc...

Pour vivre en équilibre et en harmonie , il est essentiel de tenir compte et de nourrir 4 pôles importants qui nous habitent et nous représentent dans notre vie : les pôles physique, émotionnel, mental et spirituel.

Nous nous attacherons à :

  • être à l’écoute des besoins de notre corps , 

  •  accueillir nos émotions,

  • (re)découvrir le sens que nous donnons à notre vie .

Les outils utilisés seront divers :

Respirations, relaxations, méditations, mudras qui sont des gestes des mains subtils mais d’une efficacité remarquable pour dynamiser votre santé et votre bien-être, sons, exercices de Jin Shin Jyutsu, initiation par un Être de Lumière. A ne pas manquer donc!

​Le prix est de 25 euros.

Prochaines dates :  * dimanche 3 mai (de 10h à 12h) --> le thème est l'ANCRAGE

                                  * dimanche 7 juin (de 10h à 12h)

Matériel à apporter : un tapis de yoga (ou assimilé) et/ou une couverture.

Accompagnateurs : Claude Van Wymeersch et Sébastien M.

Pour tout renseignement et inscription, merci de téléphoner au 0478/253.401 (SMS ok) OU m'envoyer un mail à claude@monsbienetre.com.

Inscription à la newsletter de Mons Bien-Être

Copyright Mons Bien-Être ®  N° Entreprise : 0892.514.222

  • Mons Bien-Être